Vous hésitez à consulter un thérapeute ou ne savez pas vers qui vous tourner ? Choisir un accompagnement thérapeutique peut sembler difficile, un peu comme chercher la bonne personne à qui confier ses émotions. Dans cet article, je vous propose des conseils pour trouver le thérapeute qui vous convient, en toute confiance.

Pourquoi et comment arrêter d'être trop dur avec soi-même? As-tu l'impression que tu n'en fais jamais assez? tu t’efforces à vouloir toujours mieux, toujours plus vite? 

Tu t'es déjà demandé pourquoi certaines choses arrivent dans ta vie sans réelle explication? Pourquoi tu rencontres certaines personnes qui viennent éclairer ton chemin ? Et si tout n'étaient pas un simple hasard?