Mon histoire

Depuis toute petite, j'ai toujours été hypersensible. Pendant longtemps cela m'a fait me sentir en décalage, perdue dans un tourbillon émotionnel. 

Dans mes relations j'ai connu la dépendance affective, la peur de l'abandon, l'emprise émotionnelle, les crises d'angoisses.. autant de blessures qui m’ont fait perdre mon identité. Un jour j'ai alors pris conscience que je devais retrouver ma liberté! J'ai décidé de me reconstruire petit à petit, j'ai moi aussi suivi différentes thérapies, tant psychologiques qu'holistiques pour comprendre mes blessures profondes. J'ai découvert des ressources en moi que je ne soupçonnais même pas et cela a été le début de mon évolution! Aujourd'hui je suis prête à accompagner d'autres personnes sur leur propre chemin de guérison, parce que je sais que même dans les moments les plus sombres, il y a toujours une lumière qui brille quelque part.✨

Mon parcours professionnel: 

Avant de devenir thérapeute, j'ai travaillé dans le management du médico-social, en tant que responsable de structure, où j'ai appris à jongler avec les relations humaines et les défis du quotidien ! Ma passion pour la compréhension de l'humain m'a ensuite poussé à me former en psychothérapie.

Formations clés:

• Diplôme de Psychopraticienne dispensée par IFORTPSY (institut de formation des psychopraticiens, psychothérapie)
• Spécialisations: Certifié  à l'énneagramme, certifié soin Lahochi (2019), enseignante Yin Yoga (par PUR école de Yoga),
  
• Stage et supervision auprès d'un expert en thérapie systémique et thérapie de couple
• Licence de cadre des établissements médico-sociaux

Mon approche

La thérapie de soutien: Mon but et d'offrir un accompagnement pour gérer les difficultés de la vie quotidienne, les périodes de crise, ou de stress. Elle ne vise pas nécessairement à traiter des troubles psychologiques profonds, mais plutôt à alléger la souffrance et à renforcer les capacités d’adaptation. Une approche souple, centrée sur le soutien émotionnel avec des outils pour traverser les moments difficiles. Mon approche unique, combinant thérapie, coaching et spiritualité, vous permettra de vous reconnecter à vous-même et de trouver l'équilibre.

Pourquoi me faire confiance :

👉Parce que en plus de ma formation de Psychopraticienne j'ai travaillé des années dans le médico-social: le fonctionnement de l'humain ça me connais.

👉Parce que j'ai appris à transformer ma sensibilité en force, une vraie boussole: en séance je sais écouter avec empathie et décoder ce qui se cache entre les mots.

👉Parce que mes expériences personnelles nourrissent aujourd'hui ma pratique pour vous proposer un accompagnement qui parle "vrai".